einfach baumeln

Unsere tägliche Morgenrunde mit den Hunden im Urlaub. Sooooo schön zu wandern und die Seele baumeln zu lassen auf der Baumelbank. Zum Innehalten und Genießen. Einfach genial und man nutzte gleichtzeitig noch einen gesundheitlichen Aspekt!

Baumelbänke dienen zur Entspannung an der frischen Luft und was orthopädisch erwiesen ist, dem Körper zur Entlastung der Knie- und Sprunggelenke. Durch Kreisen der Füße erfolgt zudem eine bessere Durchblutung der Beinmuskulatur zur Unterstützung der Pumpleistung zum Herzen. Keine Scheu 😉 von den hohen Bänken kommt man “natürlich leicht” wieder auf die Beine.

Hebbel Rundwanderweg


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